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SUMMARY:Metabolismo y longevidad: claves prácticas para vivir más y mejor
DESCRIPTION:Dr. Borja Bandera\n\n\n• Flexibilidad metabólica\nResistencia a la insulina e inflamación crónica\nAyuno, crononutrición y restricción calórica\nHábitos que más influyen en longevidad\nQué debe aprender el sector fitness sobre metabolismoSobre Dr. Francisco J. Serres\n\nSobre Dr. Borja Bandera\nMédico y divulgador científico\n
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